氷を食べて痩せる、「熱量」ダイエット

氷を食べて痩せる、「熱量」ダイエット

http://wired.jp/2014/06/08/eating-ice/

氷を大量に食べるとき、

わたしたちの体は

氷を溶かすためにエネルギーを消費する。

氷ダイエットを発明した胃腸病学者、

ブライアン・ワイナーの計算によると、

1日1Lの氷は、

数キロメートルのランニングと同じだけ、

つまり約160キロカロリーを消費させる。

てことは、アイスを

めっちゃ食べたらやせるかな?

そんなわけないよな!

アイスは、カロリー高いものw


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